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2025手帳

2025年の手帳⑤】ルーズリーフに自分で印刷してみたら失敗しすぎた

ダメかぁ。くちゃくちゃになるし、何枚も同時に印刷されるし、失敗したぁ。それでも表面はなんとか印刷できたものの、裏面を印刷すると、ルーズリーフの穴に引っかかってつまる。プリンターがインクジェットなので、裏に透けて見づらいし、なんか滲むし。前はもっと上手く印刷できたのになぁ。
2025手帳

2025年の手帳④】イラレでだいたいのレイアウトを作ってみた

今日はお休みということで、先日ざっくり手書きしたライフログ手帳のイメージをイラストレーターで作ってみた。見開きで見るとこんなイメージかなと思う。日付の位置を左右のページで変えてみた。まずは無印のA5のルーズリーフに印刷して使う予定なので、真ん中が広いのは閉じる部分。
2025手帳

2025年の手帳③】まずはライフログページを手書きでざっくりレイアウト

前回のざっくりイメージで記録していきたいものを、欲張って全部入れてみた。収まるかどうかは、作りながら考えていくことにして、こんなイメージにレイアウトしてみた。2025年手帳型、じぶんのライフログのレイアウトを考える
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2025年の手帳②】オリジナルのライフログ手帳をざっくりイメージしてみた

今日のお昼休みに、お弁当のおにぎりをかじりながら、もうちょっと具体的な2025年版オリジナルのライフログ手帳のイメージを考えた。オリジナルのライフログ手帳のざっくりイメージ毎日、記録していきたいもの
2025手帳

2025年の手帳①】来年のライフログ手帳を作ってみよう

もう11月も終わろうとしているので、そろそろ2025年の手帳をどうするかなぁって考えている。なかなか思うような手帳ってなくて、この手帳のこの部分と、この手帳のこの部分が欲しいってなると2冊書くことになって、それはちょっとめんどうで、なかなかコレって決まらない。
じぶんの観察日記

飲み忘れ防止!毎日飲む薬とサプリを記録することにした【じぶんの観察日記⑥】

毎日飲むサプリや薬ってありますか?ちょいちょい忘れちゃったりしませんか?いろいろ調子がよくない年頃なので、いろんな時間にいろんな薬を飲むことになってしまった。毎日決まった薬と違うものを追加で飲む時ってちょっと気になったりします。なので、朝昼晩や寝る前の薬とサプリの管理を「じぶんの観察日記」というオリジナルノートで管理することにしました。
じぶんの観察日記

食事の記録>健康管理にも一役、毎日の食事をイラストで残すことにした【じぶんの観察日記⑧】

今回は、私のオリジナルノート「じぶんの観察日記」に追加した、毎日の食事記録をイラストで残すことの楽しさについてお話しします。このノートでは、あれっ?昨日何食べたっけ?って、なかなか思い出せないときのためや、健康管理をより楽しく続けるために、スケジュールや体調だけでなく、食事の記録も「見るだけで楽しい」イラストとして残せるようなスペースを確保して作ってみました。
じぶんの観察日記

KDPで「じぶんの観察日記」を出版するのだ①

毎日の健康状態、1日の予定、日記などを記録する「じぶんの観察日記」というオリジナルノートを作ってみた。物忘れがひどくなる年頃になりつつあるので外部記憶装置として使いたいし、毎日の自分を振り返ったりもしたい。はじめは、お気に入りのロルバーンをバラして、イラレで作ったテンプレートを家のプリンターで印刷して綴じて記入していた。
じぶんの観察日記

1日の終わりに「3行日記」か「今日のベスト3」を書いてみることにした【じぶんの観察日記⑨】

日記って書いたことありますか?小学生の時の絵日記とかなら覚えがあるんですけど、大人になってから書こうと思ったことなんてさっぱりなかったんです。でも「じぶんの観察日記」というオリジナルノートを作ってみて、1日の記録を残すだけでなく、1日の最後に今日を振り返ってみてた感想を書くスペースがあるといいな
じぶんの観察日記

毎日やってることを、1日2つ記録することにした【じぶんの観察日記⑦】

オリジナルノートの「じぶんの観察日記」を作り、使い始めて2冊目が終わろうとしています。これは、自分の1日を振り返り、睡眠時間や体調・気分、血圧などの健康状態や1日の予定を記録するためのノートですが、新たな挑戦として「日課」を2つ追加してみることにしました。毎日続けることを記録することで、ちょっとでも進んでいることを見えるようにして、自分で満足するためです。