じぶんの観察日記 朝起きたらやること!「今日のテーマ」を決めてみた【じぶんの観察日記①】 毎朝、起きたら【じぶんの観察日記】というオリジナルノートに「今日のテーマ」を記入することにしてみた。起きた時の気分でひとつだけテーマを決める。 昨日から気になっていたことにするときもあるし、どうしても今日やっておきたいことにする日もある。た... 2024.10.29 じぶんの観察日記
今日のテーマ 今日のテーマ「ドラマは1日1本だけにする」 最近 prime videoで見始めたドラマ「The 100/ハンドレッド」が面白いのです。昔の「24」みたいに、つぎつぎと見たくなってしまう。仕事から帰り、寝るまでの時間をつぎつぎって続けて見てしまう。毎日22時15分に寝ることにしている... 2024.08.28 今日のテーマ